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T・M様 (42日ダイエット 2018年3月終了)

T・M様 (42日ダイエット 2018年3月終了)

2018年1月から42日短期集中ダイエットコース受講をされました。

「成果は十分あり、要因としては食事とトレーニングの組み合わせが大きかったです。

体重は6~7Kg減少して、肩回りが小さくなり、お腹周りもすっきりしました。

また日常生活で力の使い方が上手くなった実感があります。

以前購入した服もゆとりをもって着られるようになったのがうれしかったです。

一番良かった事は朝食をしっかり食べられるようになり、運動する事への意識が変化しました。

ありがとうございました。」

 

42日ダイエット終了後もトレーニングを継続されており、維持をされています!

今後も一緒に身体作りを継続していきましょう!

プロトレーナー  若杉 栄

 

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