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42日ダイエット終了  T・O様

42日ダイエット終了  T・O様

いつもHPをご覧いただきましてありがとうございます。

4月に42日ダイエットコースを終了された、T・O様のお声を頂きましたので掲載いたします。

「42日ダイエットは思っていた以上の成果でした。食事の習慣は大きく変わり、お酒のコントロールや外食のコントロールも
 出来るようになりました。体重は約5Kg減少して、血液検査での中性脂肪値も一番多い時から400近く減少しました。その他にもウエストがかなり
 細くなり、運動習慣も身に付きました。」

お仕事上、お付き合いが多い中でもご自身に合った食事方法を見つけながら行って頂く事が出来ました。
運動や食事に対する考え方や、習慣もかなり変化があったとご家族からも驚きのお声を頂けました。生活習慣の変化が生まれるのは私達にとっても
とても嬉しいお声です。
今後はゴルフ飛距離向上の為の筋力UPを目標に取り組んでいきましょう!

トレーナー  岩田 祐季

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