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DJ TKC  27歳

DJ TKC  27歳

神野様

私の場合、もともと体重が100kg以上あり2年間我流で30kg落としました。
しかし、サラダ・豆腐のみという偏った食生活のためそれ以降体重が変わらず悩んでいました。
そんなとき知人の紹介でF.A.WINの42日間ダイエットコースに申し込みをしました。

最初は「食べることから」という西澤トレーナーのアドバイスを受け、
半信半疑でしたが「食事を摂ることと1日15分程の運動」から始めました。
すると、みるみる体重は減り最終的には約5kg落ちました。
体重だけでなく筋肉がついてきたことにより数字以上に体が引き締まって見え、
とても満足しています(^^)

おかげで友人からダイエットの相談が絶えません(笑)
次は「もっと筋肉♪ずっと筋肉♪」です!(笑)

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