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こちらにお世話になってからトレーニングの仕方、食事の摂り方など
いろいろとアドバイスを頂いて自己流でやっていた時は筋トレをしても
変化があまりなかったのが、体重も増え筋肉量も増やすことが出来ました。
水泳の競技力向上に期待をしています。
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