42日短期集中ダイエットコースを終了された、H・N様のお声を頂きましたので掲載致します。

「42日間のダイエットは思った以上の成果でした。食生活の変化から便通が良くなり、腸内環境が改善された感じがします。肩こりも殆ど無くなり
　頭痛も軽くなりました。筋肉が付いた実感があり、代謝が良くなりました。
　体重は-3.2Kg、ウエストは-7cmで特にお腹周りのすっきり感があります。身体が変わったと感じました。」

実施ごとに体型の変化がみられ、体調も整ってきたお話もしてくださりとても嬉しく感じました。
成果を実感して頂けた事も勿論ですが、食事や身体に関心を持つようになって下さったのも嬉しい変化です。
もうひとつの目標に向けて引き続きボディメイクしていきましょう。

トレーナー　　　岩田　祐季