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42日短期集中ダイエットコース終了 E・A 様

42日短期集中ダイエットコース終了 E・A 様

42日短期集中ダイエットコースを終了された、E・A様のお声を頂きましたので掲載致します。

「42日間のダイエットは思っていた以上の成果でした。体重は-3~4Kgでウエストは-4cm減少。
 人に会うと痩せたと言って貰える事が増えました。疲労の回復が早くなった実感があり、立ち上がる動作などふとした
 時に動きのスムーズさを感じます。今までの洋服もかなりゆとりが出来ました。
 しっかり運動して、必要な食事を摂るという当たり前の事が本当に大事と再認識しました。」

運動は自分ではできないかもと運動習慣に不安をもってらっしゃったA様でしたが、マンツーマンだからこそ
やる気の持続ができたと仰って頂けてとても嬉しく感じます。運動やお食事の重要性も実感して頂けたようです。
A様自身でビフォアーアフターのお写真を撮られていて、体型の変化も顕著にあり喜んで下さいました。
今後も運動習慣を継続していきましょう!

トレーナー  岩田 祐季

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