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42日短期集中ダイエットコース お客様の声

42日短期集中ダイエットコース お客様の声

42日間集中ダイエットコースを終了されたお客様から嬉しいお言葉を頂きましたので掲載致します。

◆ダイエット成功の要因として一番大きかったと思う事は何ですか?
食事の改善と運動

◆42日間でどれくらい身体の変化がありましたか?
体重-3.3kg 体脂肪-3.4%

◆カラダの変化以外に体調や生活習慣など、42日間でどれくらい変化がありましたか?
・運動習慣を身につけることが出来た
・汗がかけるようになった
・寝つきが良くなった
・お酒の量を減らすことが出来た

◆カラダの変化を最も実感出来たのはどんな時ですか?
犬の散歩をしても身体が疲れにくくなった

◆このプログラムに参加されて1番良かったと感じる事やお気づきになられた事はございますか?
・痩せる為の食事や運動の正しい知識を得ることが出来た
・自分にあった食事や運動のメニューを組んで貰えたので無理なく続けることが出来た
・知識が豊富なトレーナーさんがどんな質問にも丁寧に答えて下さったので何でも気軽に聞くことが出来ました。

☆トレーナーからひと言☆
42日間短期集中ダイエットコースお疲れ様でした!
最初は運動やダイエットの継続に不安を感じられていましたが、お客様の努力の甲斐あって見事にダイエットを成功することができました。
筋力が増えて体重減少幅以上に見た目の変化を実感して頂けたことは非常に嬉しかったです。
今後は更なる体の引き締め、ボディメイクを共に頑張って行きましょう。

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